Aisti Blog

Elintapainterventio parantaa mielialaa ja työkykyä – varsinkin jos työkuorma ei ole liian suuri

Aisti Health on tehnyt tieteellistä tutkimustyötä yhdessä tutkimuslaitosten kanssa ja näistä tutkimuksista julkaistaan artikkeleita tieteellisiin julkaisuihin. Ensimmäinen näistä Aisti Healthin tieteellisistä artikkeleista käsittelee tutkimustuloksia, joissa havaittiin lyhyen elintapaintervention vä...

Kurikan kaupunki lisäsi liikettä työpäiviin

Etelä-Pohjanmaan toiseksi suurin kaupunki Kurikka toteutti opetustoimen ja varhaiskasvatuksen henkilöstölle työhyvinvointihankkeen osana valtakunnallista Liikkuva aikuinen -hanketta. Kurikan kaupungille on tärkeää huolehtia henkilöstönsä osaamisesta ja työhyvinvoinnista, sillä hyvinvoiva henkilöstö ...

Vie henkilöstösi hyvinvointi uudelle tasolle yksilöllisillä verkkovalmennuksilla

Ihmisen hyvinvointi on kokonaisuus. Hyvinvointimme heijastuu myös vahvasti työhön ja työyhteisöön. Usein arjen kiireissä emme kuitenkaan pysähdy kysymään mitä meille kuuluu. Aisti Health -hyvinvointikartoitus tarjoaa pysähdyshetken niin yksilölle kuin organisaatiolle. Kartoitus tutkii laaja-alaisest...

Yksilölliset polut työhyvinvointiin

Työhyvinvoinnista on käyty paljon keskustelua viime aikoina. Aisti Health on toteuttanut hyvinvointikartoituksia ja tieteellisiä tutkimuksia laajalle joukolle suomalaisia työyhteisöjä. Siksi meiltäkin kysytään usein, miten suomalaiset työntekijät tällä hetkellä voivat. Vastataksemme tähän kysymyksee...

Ihmiskeskeinen strategia tuottaa tulosta

Tutkimusten mukaan yritykset, joilla on ihmiskeskeinen strategia, tekevät suurempaa liikevaihtoa ja ovat tuottavampia. Hyvänä esimerkkinä tästä on suomalainen lääkealaan ja terveysteknologiaan erikoistunut konsulttiyritys DRA Consulting Oy. Yritys on 20-vuotisen taipaleensa aikana kasvanut arvostetu...

Näe hyvinvoinnin koko kuva työyhteisössä

Miten houkutella ja pitää parhaat osaajat? Miten tukea työntekijöitä saavuttamaan parhaat tulokset? Miten auttaa työntekijöitä muutos- tai ongelmatilanteissa? Miten johtaa työntekijöitä etä- tai hybridityössä? Nämä ovat kysymyksiä, joita johto, esimiehet ja henkilöstöhallinto pohtivat lähes päivittä...

Enemmän energiaa pysyvän elämäntapamuutoksen tekemiseen

Kesäloman lähestyessä moni tekee päätöksen huolehtia itsestään paremmin: monipuolisempaa liikuntaa, enemmän unta, terveellisempää ruokaa ja laatuaikaa perheen ja ystävien kanssa. Päätöstä elämäntapamuutoksesta seuraa yleensä innostus. Muutoksia on paljon ja tavoitteet halutaan saavuttaa välittömästi...

Sopivin hyvinvoinnin polku juuri sinun työyhteisöllesi

Jokainen työntekijä ja työyhteisö on uniikki. Niin ovat myös ne muutokset, jotka parantavat viihtyvyyttämme töissä ja tekevät elämästämme onnellisempaa ja terveempää. Aisti tarjoaa yksilölliset polut hyvinvointiin sekä työntekijälle että työyhteisölle. Aistissa on tarjolla kolme tuotemoduulia: Energ...

Miten Aisti Health syntyi?

Muutama vuosi sitten tutkija Patrik Borg oli turhautunut. Hän oli tehnyt vuosikausia elintapatutkimuksia ja tehnyt valtavan määrän käytännön terveyden edistämistöitä vastaanotoilla ja valmennuksissa haastavillekin kohderyhmille. Hän oli toiminut kansanterveyshankkeiden suunnittelijana ja tietokirjai...

Aisti Health ja Firstbeat Technologies tutkivat teknologialähtöisen työhyvinvointiohjelman vaikuttavuutta

Hyvinvoivien työntekijöiden tiedetään sopeutuvan muutoksiin ja kestävän stressiä paremmin, mutta tutkimustieto työhyvinvointitoimien vaikuttavuudesta ja ROI:sta on vähäistä. Coachbeat-tutkimuksessa Aisti Health Oy ja Firstbeat Technologies Oy jatkavat tutkimusyhteistyötään ja selvittävät yksilöllisi...

Valmiina ottamaan ensimmäisen askeleesi?